筑波大学水泳部 筑波大学水泳部
【競泳】強化週スタート!2018年11月19日

こんにちは。花粉症の季節の到来に苦しんでおります、競泳3年の三栁です。
今年は花粉の季節が到来することなく冬を迎えるであろうと油断していた矢先、1週間ほど前から急に花粉症の症状が出始めました。今年はスギ花粉が少なく、ブタクサやイネ科の花粉が多く飛び回っているようです。ここ最近急に寒くなったので、そろそろヒートテックをこしらえて、冬支度をしなければ、と思っていましたが、花粉症の方の対策もしなければいけないようです。花粉症の皆さま、この辛い季節を一緒に乗り越えましょう。

さて、練習の方は強化1週目が終わりました。
練習メニューのボリュームも増え、非常にハードな練習が続きましたが、良い取り組みが出来ていたと思います。

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どんなに辛い練習でも笑顔は忘れません!カメラ目線もばっちりきまっています。

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また、先週は全員ブレストでのゴールセットやテストスイムもあり、盛りだくさんの1週間でした。テストスイムでは、今の自分の現状を把握することができ、各自の課題も見つかりました。

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トレーニング中は積極的にコミュニケーションをとって、他愛もない話で盛り上がったり、課題の解決を図ったりしています。

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たま~に選手に混じってトレーニングをしている頼もしいマネージャーもいます。引退された先輩マネージャーの血を受け継いでいるようです。目指せ、先輩越え!
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あれ?見覚えのある人が、、、

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トレーニング後のペアストレッチも良いトレーニングを積むためには欠かせません。コミュニケーションの場にもなっています。

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それでは、3週間後の試合に向けて強化2週目以降も全員で頑張っていきましょう!
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失礼します。

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