筑波大学水泳部 筑波大学水泳部
【競泳】明日から韓国合宿!2017年12月28日
こんにちは。
最近髪を切り過ぎてしまい、冬の寒さに抗えず家でもニット帽をかぶっています。競泳1年の赤坂です。
気が付けばクリスマスも終わってしまいましたね。皆さまは特別な1日を過ごすことができたでしょうか?私はイブの夜にコストコのティラミスを3人で完食しようと挑戦しました。最初はとても美味しく、勢いよく食べ進めて行ったのですが、結局量の多さに勝てず、1/4残ってしまいました。次はもっと人数を増やしてまた挑戦したいと思います。



さて、私たち水泳部は明日12月29日~1月6日まで韓国にて合宿を行います。普段とは違った環境でのトレーニングとなり、現地の選手も一緒に練習するということなので、お互いに高め合い、コミュニケーションを取り、心身の成長はもちろんですが競技以外の部分での成長もしたいと思います。練習は冬の合宿にふさわしいハードな練習が組んであるそうなので、来年の夏に繋げられるように体力面や技術面など各々の掲げた課題解決を見据えた練習を行い、新年最初の大会から記録を狙っていきたいと思います。
25FC2444-191E-4AED-BFA4-7302B2917C2F.jpeg 今日で年内の筑波で泳ぐ練習が終了しました。今週もきつい練習が多く、身体がバキバキになっています。そんな中でもみんなで盛り上がって練習を行うことができました。また、練習後には全員でペアストレッチを行い、身体のケアをして疲れを抜きました。
846D1D55-EFA6-4E00-B052-6F8C6E3316F4.jpeg スイムベンチの様子です。このトレーニングの後のスイムはキャッチがとてもよくかかると好評です。
4E810A8F-5A4B-4E39-A9B4-3EDB3B36CD5E.jpeg この冬の夜の空の下、半袖半ズボンでトレーニングに励む姿も見られました。かっこいいですね。
9FC7AEB4-38F0-43BF-BB1F-63A191BBB3D5.jpeg 坂田さんは汗だくになるまで自分を追い込んでトレーニングを行っています。見習いたいです。
2DE042EA-A92B-4FDF-A65A-880EA8FE4229.jpeg 最近トレーニング中に笑顔が見られるようになってきた宮村くん。その成果は身体へと表れています。
B0BFE6F7-DDCC-455C-AEDF-1BE329CA2E9F.jpeg バーチカルキックではメディシンボールを持って負荷をかけて行います。これがレースのラストのキックに繋がってきます。

今回で年内の更新は終わりとなります。
明日からの合宿でチーム全体のレベルアップを図り、来年も筑波大学水泳部の多くの活躍を発信していきますので、応援よろしくお願いします。
皆さま、良いお年をお迎えください。
失礼します。

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